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彩虹屁| 唐嫣胖5斤脸就大一圈?幸福肥虽好也不要贪杯啊...

《彩虹屁| 唐嫣胖5斤脸就大一圈?幸福肥虽好也不要贪杯啊...》

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唐嫣出席品牌活动

唐嫣小姐姐一直是娱乐圈的好身材标准,一米七二的高挑个头体重却只有43公斤,完全不输国际超模。糖糖拥有着被偏心的老天爷安排得明明白白的完美身材,无论穿什么衣服颜值都不太会出Bug。不过最近现身品牌活动的她,好像变圆了些许?

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11日,唐嫣出席某活动的现场照曝光,照片中她穿一身白色西装干练优雅,皮肤白皙红唇娇艳。虽然颜值依旧过硬,但是被不少眼尖的网友发现:Wuli糖糖是不是胖了一圈 ?照片中的唐嫣看起来的确脸颊明显圆润了一圈,#唐嫣胖了#这个关键词也随之冲上热搜第一。

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深度网瘾患者唐嫣本糖看到后也迅速更新动态,询问广大吃瓜群众并配上自己的表情包:我胖了吗?确认过眼神,今天也是皮皮糖本人。不过摆事实讲道理,圆了一圈的唐嫣颜值基本上没受到什么影响,脸颊的弧度更显柔和,看起来也更加甜美。

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不禁让人想起唐嫣之前接受过的采访,当被问及“如果看到自己被说长胖了上了热搜,怎么想?”糖糖坦言:好开心啊,胖了也漂亮啊。好好好,你好看你说的都对。 (此处变身三秒柠檬精)

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唐嫣出席品牌活动

其实唐嫣接受采访的时候坦诚又大方的承认自己是胖了5斤,想必是和罗晋的婚后生活非常滋润,Get了幸福肥技能而已吧。不过想想86斤的糖糖才胖了5斤镜头里就看起来圆了一圈,只想求一下体重过百的仙女们心理阴影面积。

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海豹君只能说:幸福肥虽好,可不要贪杯哦!不过看起来胖了不一定是因为真的长肉了,也有可能是因为水肿。搞定了水肿这个小妖精,视觉上秒瘦10斤压根不是梦。

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首先来了解水肿的原因到底是啥?

压力过大

女人的体质天生就很容易水肿,除了一般的荷尔蒙,还有特殊的荷尔蒙会阻碍你的身体排出多余的水分。比如胰岛素(用来消化糖分),肾上腺皮质酮(压力大的时候会自然分泌),还有雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇。肾脏会受到这些激素的影响,阻碍身体排出水分,造成水肿。

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睡眠不足

熬夜或者是睡眠的质量不是太好,就会导致的睡眠不足,你也会出现脸肿的情况的。这样的话,你只要补眠或者是改善你的睡眠质量就可以了。

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摄入盐分或者水分过多

吃盐过多,也会让你的脸一直处在肿的状态中的,这是因为过量的钠,会阻滞你的体内把多余的水分排出去。喝水就更不用说了,摄入的水量过多自然会导致水肿,可以考虑适当把矿泉水替换成红豆水这类利尿的饮品。

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也被水肿难倒过的阿娇同学

看起来瘦第一招:

跟面部水肿说不!

相信很多小伙伴都有这样的烦恼,自己就是一个实打实的易水肿体质。只要头一天晚上睡前多喝一杯水,第二天整个人分分钟肿到想表演一个立地昏厥。对付面部水肿,除了可以喝黑咖啡等消水肿好物,还可以学会这套排毒去水肿的动作哦。悄悄告诉你,配合紧致型产品使用效果可以Double!

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消水肿动作一:首先要放松你的眼部,用双手的食指按摩你的双眉和太阳穴位,沿着眉形按摩,重复动作20次,力度不要太大,脑部放空,保持呼吸顺畅。

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消水肿动作二:轮流做嘟脸和吸脸的动作,这样可以有效锻炼到脸部的肌肉,这个动作非常适合上班族做,不仅能加速脸部血液循环,而且可以排出脸部毒素,达到瘦脸美容的效果哦!

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消水肿动作三:双手呈握拳状,手指并拢,然后用手指提你的脸部两侧线条,这样可以有效帮你排除脸部水肿,一秒在视觉上有瘦脸的效果哦!重复动作20次。

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消水肿动作四:在手上涂抹一些精油,然后按摩脸部两边的淋巴穴位,记住力度不能太大,一定要适中,而且动作越慢消水肿效果越好哦!每边重复动作20次。

看起来瘦第二招:

双下巴快走开!

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日常怎样消除双下巴:

1、仰面横躺在床上,用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。

2、不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。

3、在用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量,让下巴得到充分的锻炼。

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瘦下巴操:

脸型不好看而且不论下巴是长是短,只要下巴和脖子的分界线不清晰,线条不鲜明,就会给人笨拙拖沓的感觉。因此,我们要锻炼下巴周围的肌肉。

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图片来自视觉中国/网络

瘦下巴操

Tips1:用手掌的底部向上推压下巴。

Tips2 :用手掌的底部,从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部。

Tips3 :将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方,大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。

注意:这时下颌会感到有轻微的力量在推动。

Tips4: 两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。

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最后一口毒鸡汤,看起来瘦的终极大招其实是——你真的瘦下来。不谢:)

图片来源:原创作机构/网络/个人微博/艺人工作室

编辑:宝哥哥

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